Pratique du yoga
Le Yoga est une approche corporelle, une gymnastique subtile qui ne ressemble en rien à ce que l’on a l’habitude de connaître. La posture de yoga représente une pratique corporelle qui allie un travail musculaire à une respiration précise et très affinée. Effet de détente assurée à partir de la relaxation proposée chaque fin de séance. Le Yoga s’adresse à toute personne cherchant à se détendre dans une atmosphère sympathique en dehors de tout esprit de compétition.
Les mardi de 19h30 à 21h